migrain

salam..

hari nie nak wat kelainan cikit...*yeke lain???*

ok kita nak kongsi mengenai migrain...

ade x sesiapa yg mengalami masalah nie...

erm kt pun xtau kt nie migrain or just sakit kepala..

sebb nya kt jarang sakit kepala tp akan datang sebulan sekali...

e2 pun kt br jerk perasan tanda nie beberapa tahun yg lalu...

ok xnak bebel lg...

meh kt baca ckit fakta tentang migrain..

AMARAN: info ini didapati dari web dan telah dimelayukan oleh tuan blog nie...kihkih

hopefully anda sume dapt sedikit manfaat dari ilmu ini...

MIGRAIN sakit kepala menyakitkan yang sering didahului atau disertai dengan tanda amaran deria seperti pancaran tempat, cahaya buta, mencucuk pada tangan dan kaki, loya, muntah, dan meningkatkan sensitiviti kepada cahaya dan bunyi. 

Kesakitan yang membawa migrain boleh bertahan untuk beberapa jam atau hari.

antara penyebab migrain termasuklah:

1. Alahan dan reaksi alahan
2. Lampu terang, bunyi kuat, dan bau tertentu atau minyak wangi
3. Tekanan fizikal atau emosi
4. Perubahan dalam corak tidur atau tidur tidak teratur
5. Merokok atau pendedahan kepada asap
6. Abaikan makanan atau berpuasa
7. alkohol
8. Turun naik kitaran haid, pil kawalan kelahiran, turun naik hormon semasa bermulanya menopaus
9. ketegangan sakit kepala
10. Makanan yang mengandungi tyramine (wain merah, keju tua, ikan salai, hati ayam, pokok ara, dan beberapa biji), monosodium glutamat (MSG), atau nitrat (seperti bacon, anjing panas, salami dan)
11. Makanan yang lain seperti coklat, kacang, mentega kacang, alpukat, pisang, limau, bawang, produk tenusu, dan ditapai atau jeruk makanan

bleh klik web nie untuk maklumat lanjut...migrain

so bagi sesiapa yg merasa sakit kepala bile berlaku aktiviti diatas atau berlaku perubahan dalam diri yang boleh mengakibatkan tanda-tanda amaran yg seiring dengannya silalah melakukan pemeriksaan perubatan..*kita takut nak jumpa doktor..hehehehe* (sila jgn ikut perangai kita).

sedikit perkongsian mengenai migrain...

td ade la google mengenai migrain nie...

pastu ade jumpa satu blog....tp sori xtau dah mane bace info nie

dalam blog tu blogger ade bercerita mengenai saudaranya yg menjangkan beliau menghidapi migrain dan perkara tersebut telah disahkan oleh doktor..

walaubagaimanapun doktor tersebut tidak melakukan pemeriksaan secara menyeluruh...

doktor tersebut hanya menklasifikasikan pesakit tersebut menghadapi migrain berdasrkan aduan simptom yang dihadapi pesakit...

malangnya pesakit tersebut bukanlah menghadapi migrain tetapi tumor di otak pada tahap 4...

p/s cerita ini: 

seandainya sakit kepala anda terlalu kerap..silalah melakukan pemeriksaan secara menyeluruh...

try untuk berjumpa beberapa doktor bg mendapatkan kepastian..

akhir sekali...sila senyum wlaupun dalm kesakitan...kerana senyuman itu dapat merawat diri sendiri dan menggembirakan org sekeliling...